怎么判断自己是否有抑郁症？

　　抑郁症经过治疗至少有三分之一的人能，轻度的抑郁可以适当通过心理治疗自我调节来改善。如果中重度以上或者医生诊断需要服药，建议继续服药治疗。也有一些辅助的物理治疗，如电休克治疗、经颅磁刺激治疗等医生会根据病情酌情推荐。

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